CATHERISH

Om Namah Shivaya: The Mysterious Healing Power of the Panchakshara Mantra and Tridosha Balance लेख के मुख्य बिंदु:  जब एक मंत्र मन को छू जाए...  पंचाक्षर मंत्र क्या होता है?  त्रिदोष क्या होते हैं, और हमारे शरीर में कैसे     काम करते हैं?  हर अक्षर का दोषों से रिश्ता: गहराई से समझें  मंत्र और हमारे चक्रों का तालमेल  मंत्र जप की सरल …

प्रस्तावना: दुनिया तेज़ी से बदल रही है — जीवन की दौड़, काम का दबाव, बढ़ते तनाव और बिगड़ती जीवनशैली ने शरीर को बीमारियों का घर बना दिया है। एलोपैथी इलाज करती है, लेकिन क्या मानसिक शांति देती है? ऐसे में एक पुरातन भारतीय उपाय फिर से चर्चा में आया है — ध्यान। ध्यान सिर्फ मौन बैठना नहीं, बल्कि मन और शरीर की गहराइयों में उतरने का एक वि…